Статья рассказывает о причинах, почему дети не любят спать, как заметить признаки утомления и усталости, и как помочь ребенку уснуть. В статье приводятся несколько причин, почему дети не хотят ложиться спать, а также перечислены признаки утомления, которые помогут родителям заметить, когда ребенку нужен отдых. Также описываются способы подготовки к сну и как помочь ребенку переключиться на сонный лад.